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天下第一

天下第一功，练好我的早泄和前列腺

以前我年轻的时候有一阵子沉迷于不良习惯，导致我的精力方面不足，这些年来我一直在寻找能够强阳养生的功法，也练了许多的气功，在网络上也有免费的铁裆功讨论群，后来因缘之下找到杨飞鸿老师，我觉得《道家洗髓功》才算是真正的天下第一功。

2025-11-1275
练好我天下第一前列腺