道家洗髓功治好我的失眠

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摘要

本来只是想学洗髓功，没想到却意外化解了前世的因果我原本是一个在学校教书的老师，由于年纪过了55岁，所以身体的情况越来越不好，尤其是晚上经常失眠，睡不着觉，而且早上醒来，还是精神不好，非常痛苦。刚好我有一个朋友在广州做养生会馆的，我就问他哪一个功法好，他跟我推荐“道家洗髓功”，是来上海跟杨飞鸿博士学的。不过我上网一查，各地在教洗髓功的养生会馆好多，我就询问朋友，到底哪一个比较专业?他说这个学习，不是只看吊重，还是要看道家传承，安全最重要，因为有的只有教吊重，而且

道家洗髓功见证人李先生，34岁，台湾台中，金融

我在台中的中国银行担任襄理的工作，做为管理银行的从业人员，最主要的是头脑清楚，对于各种金融讯息都要很敏感，善于思考，而且对于下属还要面面俱到，对于整个行银的业务有着很重要的影响。

在工作上我需要能够有清楚明白的思路，尤其是下午的时候，但我已经有好一阵子都没有睡好觉了，晚上没办法睡得很好，白天的脑筋也是迷迷糊糊的，在工作就没有办法得心应手，我这晚上失眠，很不好入睡，通常十一、二点的时候才睡，但是经常二点多的时候又醒过来了，去上个厕所，就是属于中医中所说的夜尿，每晚都被这个打扰，我看过了许多西医，他们总是给我开安眠药，不过久了对身体也不好，效果也不明显。

后来，经朋友介绍，认识了杨飞鸿博士，为了学习这《道家洗髓功》，每个礼拜都到新竹去学习，这功法说难不难，说简单也不简单，太多要注意的小细节了，尤其是其中的道家呼吸法，配合着练习内丹，运转周天，慢慢地感到我的元气充足了，再配合道家丹药的作用，五脏六腑温热起来了，这就是所谓的心肾相交吧，大约一个月后，我睡眠的情况就好转很多了，慢慢地逐渐夜尿少了，而且终于可以一夜到天亮了。

练习这个《道家洗髓功》，我觉得最主要的是睡眠的质量有很好的提升了，以前没办法睡得深沉的，有一点小动静就会惊醒过来，现在都睡得很熟了，人体本身有很好的修复功能，但必须在熟睡的情况下才行，隔天我都可以精神充沛的面对银行繁重的工作量。就如同杨老师所说的，这功夫不能急于求成，慢慢练就功到自然成了，现在这是我每天晚上必练的功课，每天都能睡得好，精神饱满，听说杨老师最近去大陆了，希望更多有缘的人能够学到正统的《道家洗髓功》，改善自身的健康，再创事业的高峰。