道家洗髓功见证人李先生，25岁，台湾台北，研究生

我以前小的时候算是蛮聪明的，那时候成绩都能保持在班上前几名，我还当了好几届的模范生，在老师眼中是很不错的学生，升上高中后，独自住在校外，因为网络的关系，结果学到了不好的习惯，一有欲望来临的时候，就把精力打掉了，长此下去，我的学习成绩开始不好了，每天上课没有精神，运动课里也表现不好，操场跑个几圈就气喘，不过那时候不懂，以为是青少年转化的变化，或是压力大，结果在考大学的时候失常，本来可以上国立学校的，最后只上了一所私立的大学，上大学后，因为没有人管，我的情况越来越糟糕，很多课都没办法去上，住的地方不打理，同学来都觉得有臭味。

后来有一次回家，看到父母年纪己经慢慢变大，突然间醒悟了，父母养我这么辛苦，我都还没有报答，怎么可以呢?因此开始找锻练身体的方法。我有个朋友，他的精神学习都很好，我就请教他方法，他跟我说是练了道家洗髓功的原因，我很好奇，去了他的房间看，一束六十磅的杠铃，他竟然能够用下体拉动，而且很轻松，看得真是让我吓呆了，不过我决心把身体练好，在朋友的介绍下，去新竹杨老师见了面，经过了杨老师讲解了道家洗髓功的理论，才知道这功法不是只有在男性器官吊重而己，还能够强阳固精，提升自身能力的功法。

刚开始练习的时候，不是怎么熟练，尤其是使气血运行的十个手法，实在是很不顺手，经过杨老师很有耐心的指导后，终于能掌握了要诀，确实练习后会让人神清气爽。最初吊的时候有点吃力，又不太习惯，每个动作都觉得不是很顺，几乎就想要放弃了。杨老师要我不要太紧张，放松全身，自然地呼吸，慢慢的终于就能够吊起来了。

我根据着道家洗髓功的指导锻练，经过了三个多月，也差不多是一百天，道家讲究的是百日筑基，百日之后已经能达六十斤了，我算是练得比较不勤的，我那朋友不到二个月就达到六十斤了。而且感到我身体的阳气已经很好的恢复了，头脑思路变得敏捷，最好的是我脸上长年的痘疮已经消失了，精神也慢慢的变好了，杨老师还指导我舒通身体经络，还有练内丹，开筋拔骨，配合道家洗髓功的丹方与吐纳术，老师教我的桩功也很认真的站，慢慢感到身体内部的脏器都重新换新的一样，这些我以前都只在武侠小说里听过的，原来真的存在，而且真的能够对身体产生很大的帮助，而且经过有效的吊重训练，我原本发育不良的男性器官，竟也长大了二公分，只能说我太幸运了，有缘遇到这么好的功法。

在学习上更加认真，我把房间也清理了一下，气场都不同了，这个学期的学习成绩明显提高，还拿了书卷奖，心里真是很高兴，尤其当我把这个消息告诉爸妈时，感到我终于能够不负爸妈对我的期望了，我决心再继续努力，好好用功读书，拿到硕士学位，非常感谢杨老师的指导，道家洗髓功让我变成为一位重生的人了。